Unutarnji kritičar: Odakle dolazi i zašto nam toliko šteti? Psiholog o samokritici… Unutarnji kritičar nije samo “glas koji nam ide na živce” – on ima stvarne i duboke posljedice po naše mentalno zdravlje. Iako Pročitajte više...
Psiholog o anksioznosti Psiholog o anksioznosti: Razumijevanje je prvi korak! Anksioznost se definira kao emocionalno stanje intenzivne zabrinutosti i napetosti, koje je često praćeno tjelesnim senzacijama poput ubrzanog Pročitajte više...